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Die neueste Hirnforschung hat durch bildgebende Verfahren mittlerweile bestätigt, dass es unserem Gehirn egal ist, ob wir z.B. einen Bewegungsablauf mental oder real durchführen. So wissen wir heute, dass es sinnvoll ist, zunächst Bewegungsabläufe mental in all ihren Facetten zu erfassen, bevor diese in der Realität umgesetzt werden.
fit brain verfügt unter anderem mit wingwave über wirkungsvolle Tools, um Sportler zu befreiten Leistungen zu beflügeln. |
Im Sport ist Coaching schon längere Zeit etabliert. Neben den körperlichen Aspekten nimmt Mental-Coaching eine zentrale Stellung ein.
Neben den Bewegungsaspekten rücken die Emotionen immer mehr in den Mittelpunkt, da sie die Leistungsfähigkeit in positiver wie negativer Weise beeinflussen können. Emotions-Coaching führt hierbei zu verblüffenden Leistungssteigerungen.
