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Bühnen-Coaching

Frei agieren

Immer wieder ist es zu erleben:

Manager, Moderatoren, Musiker, Redner, Schauspieler, VIP's ...,
können hervorragend ausgebildet sein und in geschütztem Rahmen,
in gewohnter Umgebung, alles in vollkommener Form präsentieren bzw. umsetzen.

Wenn sie auf
einer unbekannten Bühne stehen oder sich in einer besonderen persönlichen Situation befinden - vor Publikum, in der Öffentlichkeit, vor der Kamera oder dem Mikrophon -
ändert sich alles schlagartig:

  • Der Puls wird schneller
  • Es bilden sich leichte Schweißperlen
  • Die Knie werden weich
  • Die Umwelt wird wie durch einen Filter wahrgenommen
  • Zweifel tauchen auf
  • Man weiß nicht mehr, wie man beginnen soll
  • Es kommen einem absurde Gedanken in den Sinn

    •  

    Die Liste der Phänomene lässt sich beliebig verlängern.

    Interessant ist, dass diese Symptome auch auftreten, wenn man nur an bestimmte Situationen denkt - z.B. dass man auf der Bühne steht.

    Damit wird wird deutlich, dass es interne Phänomene sind, die wir selbst produzieren.

    Wenn wir das wissen, dann wird auch klar, dass wir uns genauso gut einen anderen inneren Film gestalten können, der es uns ermöglicht, wieder auf unsere vollen Ressourcen zuzugreifen.

    Das Konzept Fit for Stage bietet wirkungsvolle und rasche Unterstützung bei der Bewältigung von Lampenfieber und der oben beschriebenen Phänomene.  

    Das Gute daran: Sie müssen nicht an bestimmte Dinge denken - das würde Ihre Konzentration nur wieder unnötig beeinträchtigen - vielmehr können Sie sich wieder intuitiv auf Ihre Fähigkeiten verlassen.

    Kontakt

    "Was ich heute bin, ist ein Hinweis darauf, was ich gelernt habe - aber nicht auf das, was mein Potential ist."

    Virginia Satir